Звездно отслабване: Диетата на Виктория Бекъм ще ви смае 

Виктория Бекъм е една от най-стилните жени и заслужено носи прозвището модна икона. Тя изглежда все така слаба и елегантна, независимо от напредването на годините и раждането на 4-те ѝ деца. Истинска изненада се оказа признанието на брюнетката, че любимото ѝ ястие е сол върху препечен пълнозърнест хляб. 

Участвайки в един подкаст, Виктория призна, че някога е била „най-лошият кошмар“ на ресторантите. След това нейно признание в социалните мрежи започнаха да се появяват критики. Мнозина се чудят защо тя си причинява това, пише vesti. bg. 

„Обзалагам се, че времето за обяд е забавно в дома ѝ. Организирай се, момиче и започни да живееш на„ ръба“, яж боб“, гласи един от коментарите. 

По време на подкаста бившата членка на женската група „Спайс Гърлс“ споделя, че предпочита да яде препечен хляб с малко сол или евентуално задушени зеленчуци с оцет балсамико. „Именно този въглехидрат ви кара да се чувствате комфортно, а аз искам сол“, каза дизайнерката. 

В диетата си Виктория задължително разделя храните, богати на въглехидрати, от онези, които са пълни с протеини. 

„За повечето ресторанти аз съм може би най -лошият кошмар. Обичам задушени зеленчуци. Обичам храната да се приготвя по много прост начин. Не обичам масла или сосове“, каза тя. 

Говорейки за необичайната си диета, Виктория каза, че дори готвачът Гордън Рамзи, който е много добър приятел на семейство Бекъм, казал, че никога не е виждал някой толкова дисциплиниран в начина, по който се храни. 

„След като изпия едно питие на вечеря и мога да стана много добър гост“, твърди Виктория. 

Известна с безупречната си линия, дизайнерката по-рано заяви, че ежедневните упражнения за нея са се превърнали в рутина. 

„Правя упражнения всеки ден – гледам на това като на миенето на зъби, това е нещо, което трябва да правиш. Обикновено първо бягам на бягаща пътека, след което следва упражнения според програмата на треньора ми“, отбелязва тя. 

Бягането е любимото ѝ кардио занимание. Тя тича от осем до десет километра почти всеки ден. Виктория също обича йога. 

Марица